La pratisue du taï Ji assis en toutes circonstances
Cet ouvrage, unique en son genre, vous permettra d'expérimenter un outil de bien-être simple et efficace : le Taï Ji (...)
Mudrâ, le geste qui soigne est une gestuelle sacrée, peu connue en Occident et pratiquée en Asie depuis des millénaires.
Cette technique holistique issue des écoles secrètes de (...)
Cet ouvrage est probablement la présentation la plus accessible jusqu’alors de ce sujet.
La diversité des mudrà et l’explication de leur utilisation est très complète, donnant au (...)
Des gestes simples et bienfaisants
Pour aller bien, pour aller mieux, vous avez tout entre les mains !
Mieux encore, vous avez de l'or dans les doigts grâce à de simples (...)
Une mudrâ est une position du corps ou un geste symbolique des doigts et des mains permettant d'influer sur les énergies. Le corps n'allant pas sans l'esprit et par là même, (...)
Avec ces 64 nouveaux mudras de bien être, Gertrud Hirschi, experte en yoga des mains, met l’accent sur leurs effets psychospirituels et leurs bienfaits sur les maladies dites de (...)
Par ce système de soins développé depuis la plus haute Antiquité par les maîtres taoïstes, on peut, par le biais de l'absorption du souffle dans les os, regénérer la moelle osseuse et (...)
Ce livre retrace la vie mouvementée de Nichiren, moine bouddhiste japonais du treizième siècle.
Né à une époque-charnière d'un Japon traversé par des crises politiques et (...)
Le nin-jutsu est un art de vivre et de mourir millénaire pratiqué autrefois par les espions du Japon féodal : les ninjas.
Le shûgendô est une branche particulière du bouddhisme (...)
Voyage entre matérialisation et spiritualisation
La forme traditionnelle du taijiquan de l'Ecole Yang est une des disciplines sportives les plus difficiles, parce qu'elle suit le (...)
Tout s’agite dans un chaos agressif …
C’est faire offense aux vagues que d’étaler nos cogitations égoïstes
C’est faire offense au vent que d’exiger ou de rivaliser
C’est faire (...)
Introduction au Niveau 1
Introduction au Ch’i Kung
Construire une base
La Relaxation
L’Esprit, l’Imagination, L’Intention (volonté)
L’Esprit
L’Intention
L’Imagination
La (...)
Introduction au Niveau 2
Elaborer un Programme d'Entraînement pour le Niveau 2
L'étude des Méridiens
Renforcer les Organes Vitaux
Exercice des Organes Yang
Se Balancer
Exercices (...)
Introduction au Niveau 3
Construire la "Bulle d'Energie" (Cavité Spatiale)
Les Chemins Entourant le Corps
Les Chemins de Poussée
Faire Monter les Cieux
Dragon (...)
Introduction au Niveau 4
Joindre les Huit Canaux Psychiques
La Grande Illumination
Chemise de Fer 4 – Remonter les Testicules
Purification de la Moelle 2 – Augmenter le Flux de (...)
Présentation du niveau 5
La conscience - Partie 2
Les mauvaises habitudes
La périphérie maximum
Photo de la périphérie maximum
La conscience qui se déplace
Le «Détail»
Le (...)
Introduction au Niveau 6
Conscience - Troisième Partie
Introduction
Résumé de l'Entraînement Antérieur de la Conscience
Le Point de Vue Chinois
Plans de Conscience - (...)
Le but du diagnostic en Ayurvéda est de déterminer quel Dosha s'accumule excessivement. Un Dosha en excès gagne assez de force pour causer une maladie.
Dans le diagnostic (...)
Ce livre, trait d’union entre l’Orient et l’Occident, est né d’une rencontre entre un maître traditionnel chinois et un pratiquant occidental. Il relie les fondements d’un art martial (...)
"Philosophie et Méthodologie du Kriya Yoga" constitue le Tome 2 d'une trilogie comprenant "La Science Spirituelle du Kriya Yoga" et "Les Chakras, le Jardin de Dieu".
"Philosophie et (...)