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La forme traditionnelle du taijiquan de l'Ecole Yang est une des disciplines sportives les plus difficiles, parce qu'elle suit le contraire de la célèbre devise olympique : "Plus haut, plus vite, plus fort". "Plus bas, plus lent, plus faible", le taijiquan est un "qigong" suprême, un art martial utlime, avec un commencement, mais sans fin, et qui nous accompagne toute notre vie.
Le maître lettré Wang Zongyue(1733-1810), dans sa "Formule chantante pour la pratique des treize énergies potentielles", écrivit :
" Recherchez avec précision où se trouve en définitive l'achèvement du taijiquan : vers une meilleure santé, vers une vie plus longue, vers une éternelle jeunesse printanière. "
Ouvrage très didactique décrivant les exercices préparatoires, les règles de postures et de respiration, les noms en chinois, pinyin et français des séquences avant de passer à la pratique des enchaînements.
DVD de 3h25 pour apprendre et s'entraîner au taijiquan. inclus
Antoine LY débute la pratique des arts martiaux de Taïji du style ancien de l'école Yang en 1972.
Il est l'auteur de : "L'art du Taïji Quan" - "Le dao et le Qi" parus aux éditions Lierre & Coudrier et de "Qi Gong dynamique" portant sur les huit pièces de brocart du général yuefai paru aux editions Vigot en 2006.