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Bien davantage qu'un simple exercice physique apparenté à la gymnastique, le yoga est avant tout une méthode de relaxation et de dépassement de soi.   Par une pratique régulière du (...)

 Une lecture des Yoga-Sutra de Patanjali   C’est une salle grise et froide, au quatrième étage du Centre Pénitentiaire de Grenoble Varces. Comme tous les mercredis matin depuis dix ans (...)

Un guide pas à pas du yoga à domicile pour tous   Ce livre est fait pour vous : que vous soyez débutant ou déjà expérimenté, il vous permettra de pratiquer le yoga chez vous, en toute (...)

Ce guide inédit en France, remarquablement illustré, propose pour la première fois la découverte et la pratique d’un Yoga du corps et de l'esprit d’un genre nouveau et de style (...)

En 195 aphorismes, les Yoga-Sutras de Patanjali codifient l'enseignement d'une pratique traditionnelle plusieurs fois millénaire. C'est l'esprit même du Yoga qui se trouve ici (...)

"Si nous ne pouvons pas rester présents pendant le sommeil, écrit Tenzin Wangyal Rinpoché, si nous nous perdons chaque nuit, quelles sont nos chances d'être conscients au moment de (...)

Traversez le portail qui mène au monde mystérieux de Yule.   Après "Samhain", la collection « Grimoires des sabbats » vous invite à poursuivre votre voyage sur la Roue de l'année en (...)

Ce texte, l'un des plus célèbres de la littérature ésotérique, est un roman initiatique ayant pour cadre le XVIIIème siècle. Il évoque l'histoire de deux rose-croix : Zanoni et (...)

Avec Zen simple assise, le moine zen Reiryu Philippe Coupey nous offre l’un des commentaires les plus précis jamais faits du Fukanzazengi, guide universel sur la voie juste de zazen. Ce texte, (...)

L'esprit du Zen fut introduit au Japon chez un peuple dont la guerre était l'occupation habituelle.   Ce fut le génie du Zen de transformer les techniques brutales de la guerre en (...)