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Développez santè et énergie en 7 mouvements simple   Le Qi Gong médical du Dragon et du Tigre est une pratique taoïste ancestrale qui trouve ses origines dans les très anciennes (...)

Le sabre de vie, de son titre japonais "Heihô Kadensho", est un des trois grands classiques de l'escrime japonaise au côté du "Livre des cinq roues"  de Miyamoto Musashi et du "Récit (...)

Véritable référence technique en matière d'art du sabre japonais, ce livre, écrit par la plus haute autorité de l'école Katori Shintio Ryu - la plus influente dans le monde - se veut (...)

Ecrit au début du XVIIIe siècle par Issai Chozanshi, un simple samouraï ayant séjourné au cœur des forêts du Mont Kuramai, "Le Sermon du Tengu sur les arts martiaux" est devenu un (...)

Exercices de respiration faciles, efficaces, profonds, abondamment illustrés.   Ce formidable ouvrage, qui rassemble deux best-sellers japonais de l'auteur, introduit le lecteur (...)

Pour être en forme dans l'harmonie du corps et de l'esprit   C'est, pour le corps et l'esprit, le remède parfait au mode de vie stressant d'aujourd'hui. Le Tai (...)

Peu avant sa mort en 1645, Miyamoto Musashi, maître du sabre, s'est retiré dans une grotte pour vivre en ermite. Là, il a rédigé cinq livres décrivant les "vrais principes" requis pour la (...)

À la croisée des chemins entre Yoga, Taoïsme et Bouddhisme, le Yin Yoga permet de se connecter à sa nature profonde. Utilisant des postures simples pour stimuler les tissus conjonctifs et (...)

- La voix, quoi de plus simple?   Quoi de plus complexe en réalité.   La voix est la messagère de cette vie intérieure si mystérieuse qui anime chacun de nous.   Au-delà (...)

L'art traditionnel de la méditation en mouvement - Dvd inclus   Particulièrement efficace pour mener au bien-être intérieur, à la clarté intellectuelle et à la souplesse du corps, (...)