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Que vous soyez sportif expérimenté ou complet débutant, cette méthode s'adapte à tous vos objectifs et respecte votre rythme de progression.   Basée sur les techniques ancestrales du (...)

Une méthode simple et efficace qui respecte la sagesse innée du corps.   Cet ouvrage fait découvrir que les fréquentes microluxations au niveau des vertèbres, la plupart du temps induites (...)

Circulation de l'énergie dans le corps en mouvement.   Tai Chi Chi Kung   Découvrez la manière d'apprendre le Tai Chi Chi Kung, une ancienne forme simple mais très puissante (...)

La croyance et les concepts ; la science ; l’imagination ; le temps dilaté ; le ki dans l’Aïkido ; la voie du dépouillement, etc.   Biographie de l'auteur :   Itsuo Tsuda est (...)

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Voici enfin le véritable enseignement du dao yi yang sheng gong par le professeur Zhang Guangde lui-même. Cet enseignement est traduit et annoté par Madame Zhu Miansheng, spécialiste de renommée (...)

André Van Lysebeth, premier maître occidental du hatha yoga à avoir prodigué un enseignement de cette discipline durant de nombreuses années, nous ouvre les portes de cet art de (...)

Bien plus qu'un système d'exercices physiques pour la santé et le bien-être, le yoga est un chemin ancien et complet vers la réalisation spirituelle, dont la source remonte aux textes (...)