Chi Kung cranio-sacré

L'intégration du corps et des émotions dans le flux cosmique

Harmoniser les émotions, libérer les tensions chroniques et optimiser le flux d'énergie

Mantak Chia, le maître taoïste, et Joyce Thom établissent un lien entre le rythme cranio sacré – le doux écoulement du liquide céphalo-rachidien de la tête (crâne) au coccyx (sacrum) – et le flux de chi dans le corps.

Ces flux énergétiques subtils indiquent l’harmonie ou la disharmonie de la personne dans son ensemble et sont grandement affectés par les traumatismes physiques, les tensions chroniques et les émotions refoulées, provoquant de nombreuses affections courantes.

Grâce à cet ouvrage, vous découvrirez :

- Des instructions illustrées d’exercices étape par étape, pour identifier et dénouer les blocages énergétiques et les nœuds émotionnels et physiologiques.

- Des exercices d’intelligence émotionnelle pour vous mettre à l’écoute de votre cœur et des messages de votre corps et ainsi apprendre à soulager les charges émotionnelles qui y sont liées.

- Des pratiques de respiration pour activer les pompes crânienne, respiratoire/cardiaque et sacrée pour optimiser le flux énergétique du corps.

- Des techniques d’automassage et des méditations ciblées des traditions de sagesse taoïste et autres pour libérer et harmoniser le flux d’énergie dans le corps et optimiser votre potentiel de bien-être physique, émotionnel et spirituel.

Biographie des auteurs :

Mantak CHIA est né à Bangkok, Thaïlande en 1944. Des moines Bouddhistes ayant reconnu très tôt en lui un grand potentiel de développement spirituel, il fut initié à la méditation dès l’âge de 6 ans.

Lors de ses études à Hong Kong, il apprit le Tai Chi Chuan, l’Aïkido et le Yoga Kundalini auprès de différents professeurs. Sa poursuite de l’apprentissage du Tao l’amena à rencontrer l’ermite Nuage Blanc, un grand maître taoïste originaire de Chine centrale, qui vivait alors dans les montagnes avoisinantes de Hong Kong. Maître Yi Eng devait devenir le professeur principal de Maître Mantak Chia.

Pendant cinq ans, Maître Yi transmit à maître Chia les pratiques, formules et méthodes d’alchimie interne (qui culmine dans la fusion de l’homme et du ciel) les plus sacrées du Tao.

Comprenant que telles qu’elles lui avaient été transmises ces pratiques ancestrales ne pouvaient être facilement absorbées par ses étudiants occidentaux, maître Mantak Chia entreprit de les intégrer à ses études d’anatomie physique occidentale. Par ce processus, il créa une vision unique des aspects internes de ces pratiques.

Avec le Système Universel du Tao, il permit, pour la première fois, à tout individu de rapidement comprendre l’essence de pratiques subtiles dont le vrai but avait été tenu secret pendant des millénaires. Auteurs de nombreux livres, articles, films et enregistrements décrivant la théorie et les méthodes de ces pratiques, Maître Mantak Chia a enseigné les principes des pratiques internes du Tao à des milliers d’élèves depuis maintenant 40 ans.

Il a formé des centaines de maîtres et d’instructeurs afin de l’aider dans la transmission de son savoir.

Joyce Thom, fondatrice et directrice de ThePATH.us, se dédie avec enthousiasme au partage de son expérience de plus de trente ans dans les domaines de la méditation, des pratiques énergétiques et des arts guérisseurs.

Elle donne des séminaires dans le monde entier sur la thérapie cranio-sacrée, le Chi Kung, l’étude de la conscience, les pratiques énergétiques et les thérapies traditionnelles asiatiques.