La guérison par le souffle

Exercices spirituels de respiration pour retouver joie et énergie par la libération du souffle

La respiration ne se réduit pas à un simple appel d'air.

- Mais comment la manière dont nous respirons peut-elle révolutionner notre vie et l'enrichir de nouvelles expériences ?

Ce n'est pas sans raison si dans beaucoup de traditions la respiration consciente est «le chemin royal de l'initiation spirituelle».

L'expérience consciente d'une respiration habitée ouvre de nouvelles dimensions à notre perception et conduit à des expériences intérieures profondes. «Tel souffle, telle vie».

Celui dont la respiration est étriquée, mécanique, jouit d'une force vitale et d'une joie de vivre minimales : la vie suit son cours sans que rien ne se passe.

En revanche, une respiration puissante, vibrante, élève l'âme, vivifie l'être et active la perception de la pulsion vitale, qui est le désir de vie, joie et enthousiasme.

Les causes d'une respiration sans âme et sans amour sont souvent à rechercher dans les circonstances de la naissance. En les dénouant, l'homme peut s'éprouver conformément à sa vocation sur terre : libre, et avec l'objectif de devenir heureux.