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De l'hypnose à l'autohypnose, cet ouvrage est un parcours proposé par deux médecins qui se confient sur leur propre expérience et donnent des clés pratiques.
L'autohypnose est un outil permettant de résoudre des problèmes de santé, mais elle représente aussi une porte ouverte vers une autre expérience de la vie.
L'hypnose médicale est de plus en plus utilisée dans les hôpitaux et cette approche permet, grâce à la pratique de l'autohypnose, de prendre soin de sa santé au quotidien.