Les secrets de l'autoguérison

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- Pourquoi, atteints d'un même mal, certains guérissent et d'autres pas ? 

Parce que la personnalité est aussi un facteur déterminant dans la santé et dans la guérison.

Le docteur  Friedman, l'un des précurseurs et des maîtres à penser en matière de psychologie de la santé, étudie les facteurs qui déclenchent les maladies et met l'accent sur ceux qui prédisposent à la guérison. Il établit un protrait-type et une carte de santé pour chaque tempérament.

La santé ne peut être garantie par un régime, une activité sportive ou un traitement appliqué drastiquement. Chaque être humain est fait d'une combinaison unique de gênes, de comportememnts et d'émotions.

A travers ses recherches aussi bien sur des affections bénignes que sur les cancers, les maldies cardio-vasculaires, l'arthrose ou les migraines, le docteur Friedman privilégie une une hygiène mantale, un idéal d'équilibre spécifique à chaque personnalité.

Des axemples concrets, rencontrés dans le cadre de ses travaux, des conseils et des méthodes simples, adaptés à chacun, nous guident sur le chemin de l'autoguérison : parce que nous pouvons être les gardiens de notre santé.

Biographie de l'auteur :

Howard S. Friedman, professeur de psychologie et de médecine sociale à l'Université de Californie est l'auteur d'une cinquantaine d'articles et d'ouvrages qui font autorité dans les milieux scientifiques.

Il dirige parallèlement des groupes de recherches sur la santé.

Marié, père de deux enfants, il vit à San Diego en Califormie.