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Emotional Freedom Techniques ou Techniques de libération émotionnelle
- Émotions envahissantes, douleurs, phobies, stress, problèmes de poids ou de sommeil vous souhaitez changer mais vous sentez que quelque chose vous en empêche ?
- Et si l'EFT pouvait vous aider à prendre en main votre vie ?
Facile à apprendre et simple à pratiquer, l'EFT vous permet de vous libérer des croyances limitantes qui vous conditionnent pour construire une image positive de vous-même et concrétiser vos objectifs.
Dans ce guide complet, découvrez :
- Toutes les clés pour comprendre l'EFT et la psychologie énergétique.
- Le mode d'emploi pas à pas pour pratiquer l EFT : localiser et stimuler les points, le protocole de base, le protocole d'urgence...
- Nourrissons, bébés, enfants et adolescents : les outils adaptés à chaque âge.
- Traiter les maux courants : calmer sa colère, apaiser les douleurs, déjouer ses phobies, perdre ou prendre du poids, retrouver le sommeil, gérer le stress, arrêter de fumer...
- Des techniques complémentaires à découvrir : écoméditation, procédure de paix personnelle, reparentage énergétique...
En bonus : 7 vidéos de démonstration pour pratiquer facilement.
Biographie de l'auteur :