Ne vous laissez plus jamais faire

L'art de triompher des emmerdes

Trouver l'allant, le courage et la force qui permettent de faire face aux défis du quotidien, c'est possible.

Fabrice Midal nous montre comment prendre appui sur les forces que nous possédons déjà en nous, souvent sans le savoir. Une fois maîtrisées, elles nous permettent de comprendre les règles du jeu social qui nous paralysent.

"Ne nous laissons plus jamais faire" : nous en avons le pouvoir.

Ce livre a précédemment paru sous le titre : "Traité de morale pour triompher des emmerdes" est à l'évidence un guide pratique pour transformer nos petits problèmes en tremplin et irrémédiablement grandir.

" Un plaidoyer pour avancer qui pulvérise les emmerdes. " ELLE

Biographie de l'auteur :

Philosophe et écrivain, Fabrice Midal est l'un des principaux enseignants de la méditation en France, spécialistes des violences du quotidien.

Également auteur à succès à publié de très nombreux livres dont "Foutez-vous la paix !" pau aux éditions Pocket en  2018 et traduit dans plus de quinze pays.

Fondateur de l'École occidentale de méditation, Fabrice dirige aussi des journées d'introduction à la méditation, qui sont autant de moments uniques, profonds et joyeux.

La méditation qu'il défend n'est pas un outil pour se calmer, être zen et détaché de la réalité, mais une façon de se relier à la réalité d'une manière plus éthique et responsable.