Pa Kua Chang Chi Kung - Niveau 3

Introduction au Niveau 3
Construire la "Bulle d'Energie" (Cavité Spatiale)
Les Chemins Entourant le Corps
Les Chemins de Poussée
Faire Monter les Cieux
Dragon Endormi
Relaxation
Purifier le Ch'i
Compression
Etendre le Ch'i
Expansion du Ch'i
Joindre les Méridiens Luo
Dragon S'éveille et S'agite
Dragon S'adresse à l'Univers
Exercice Yin-Yang des Paumes
Battement et Tambourinement Poussé du Ch'i
Marche Circulaire Poussée
Chemise de Fer 3 – L'Exercice de la Cloche Dorée
Enracinement – Troisième Partie
Exercice d'Ouverture de la Porte
Balancer la Porte
Exercice de Compression et de Relâchement
Enroulement de la Soie 2
Augmenter le Lien du Corps
Fouetter et Secouer
Fouetter
Fouetter et Secouer
Tirer la Balle 2
Le Météore Fait Trembler la Terre
Purification/Drainage de la Moelle
S'étendre jusqu'au Ciel et la Terre
Drainer la Moelle
Le Kung Fu Séminal (Rapports Sexuels Taoïstes)
Glandes Endocrines
Circulation de l'Energie Sexuelle

Respiration par le Scrotum
Compression du Scrotum
Ouvrir les Cinq Portes
Faire l'Amour
Préliminaires
Substances des Trois Pics de la Femme
Stimuler le Point "G"
L'Orgasme chez les Femmes
L'Orgasme chez les Hommes
Retenir l'Ejaculation
Maintenir une Erection
Les Effets Curatifs de la Rétention
Le Groupe des Neuf
Méthode pour Tirer le Ch'i Yin
Points de Rétention
Après l'Amour
Exercices Supplémentaires
Transport du Ch'i
Méditation Assise
Plantes Tonifiantes
Relaxer le Périnée
Une Vie Sexuelle Saine avec l'Acupression
Formules et Aphrodisiaques aux Plantes
Plantes pour les Organes Masculins
Plantes pour les Organes Féminins
Aphrodisiaques
Thés Aphrodisiaques
Transformer ses Emotions en Energie Ch'i
Exercice de Projection du Energie
Résumé du Niveau 3

Biographie de l'auteur :

Jerry Alan Johnson est une sommité en Médecine traditionnelle chinoise (MTC).

Il enseigne à des praticiens d’approches alternatives, mais aussi à des infirmières et des médecins dûment formés en médecine classique, à traiter par le Qi Gong différentes maladies.

Réel pionnier, il a fondé, il y a vingt ans en Californie, l’International Institute of Medical Qigong, un organisme d’enseignement aujourd’hui actif dans huit pays et reconnu par le ministère de la Santé de la Chine.