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Dans cette relaxation, vous effectuerez un nettoyage de votre corps par la respiration et détente profonde. Puis vous prendrez contact avec votre source intérieure, votre centre.
Vous sentirez la spirale du souffle le long de votre colonne vertébrale et enfin, vous serez régénéré par une fontaine d’énergie et d’amour qui vous revitalisera puis rayonnera vers les autres.
Dans l’accompagnement musical, la flûte vous portera dans la douceur de ses murmures.
Texte de Bernadette Blin, musique de Eric Saunier