Mon jardin de plantes médicinales

Avant-propos :

Une des premières préoccupations de l'homme a été de se soigner, de prendre en main sa santé et son destin autrement qu'en s'en remettant à des divinités. Tous les moyens ont été mobilisés, et parmi eux, la phytothérapie s'est taillé la part belle.

À partir du XIXe siècle, la science a pris le pas sur les pratiques traditionnelles. Toutefois, on constate aujourd'hui un retour aux remèdes ancestraux. À côté des tisanes, des sirops et des cataplasmes, est apparu un commerce florissant d'huiles essentielles et de gélules.

De nos jours, il est toujours possible de faire des usages simples de plantes médicinales chez soi. Il est même facile, avec très peu d'efforts et de connaissances, de faire pousser les plantes bénéfiques à notre santé.

Un petit jardin est souvent suffisant pour traiter le nombre restreint de pathologies dont on souffre.

Le propos de cet ouvrage est de donner les clés pour cultiver, récolter et utiliser les plantes médicinales qui ont largement fait leurs preuves par le passé et dont les effets ont depuis été validés par des études scientifiques.

Il n'est en aucun cas de favoriser le «tout plante» pour se soigner, mais d'indiquer les possibilités de traitements complémentaires ou les usages pour soigner les petits maux et les pathologies qui indisposent dans la vie de tous les jours.

Cultiver des plantes médicinales, c'est les avoir en permanence à portée de main, sous leur forme fraîche ou séchée. C'est un petit plaisir de renouer avec le passé, avec nos parents ou nos grands-parents. C'est une petite sensation agréable de reprendre sa santé en main.

Alors, plus une minute à perdre, préparez la bêche, sortez les tasses et les soucoupes, les flacons et les sachets de graines, la santé est à portée de sécateur !

Biographie de l'auteur :

Serge Schall est ingénieur agronome de formation et auteur de nombreux ouvrages de jardinage.