Techniques d'approfondissement du yoga
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Techniques d'approfondissement du yoga
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Hatha-yoga / Pranayama
Ce livre présente à ceux qui pratiquent déjà le yoga une gamme de techniques corporelles, respiratoires et spirituelles peu exploitées jusqu'à présent et qui, appliquées aux postures, permettent d'augmenter les effets profonds de celles-ci.
Ces techniques posturales et respiratoires qu'il a apprise lors de son séjour en Inde, sont un prélude aux techniques psychiques et spirituelles suivantes : Krya, yantra, Raja, Swara
Biographie de l'auteur :
Dennis Boyes est né dans le Yorkshire en angleterre en 1939.
Educateur d'enfants inadaptés dans les écoles de Rudolf Steiner, il découvre ke yoga qu'il pratique pour lui-même pendant plusieurs années.
En 1967 il part pour l'Inde afion d'approfondir sa connaissance et sa pratique dans différents monastères. il revient en France en 1969 où, depuis lors, il enseigne le yoga.