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Assouplir les tendons et les muscles et consolider les o
Livre et DVD
Ce livre présente la première forme du shu jin zhuang gu gong.
Le shu jin zhuang gu gong est l'un des premiers enchaînements de dao yin yang sheng créés par le professeur Zhang Guangde et donc un des plus pratiqués au monde;
L'objectif de cet enchainement est d'assouplir les tendons, les muscles, et de renforcer les os, il est à la fois stimulant et relaxant.
Biographie de l'auteur :
Maître Zhang Guang De, fondateur du Dao Yin Yang Sheng Gong, est parti paisiblement à Beijing le 30 janvier 2022 à 12h20.
Une lumière s’éteint qui a servi l’humanité avec sincérité, enthousiasme et patience.
Yù míng rén zhé xién zìmíng
« Que ceux qui veulent comprendre les autres se comprennent d'abord eux-mêmes »
une sentence préférée du Maître dans sa pratique d’enseignant.